그날 이후, 다시 걸을 수 있게 되기까지

정말 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 얼마나 괴로우실지 감히 짐작도 가지 않습니다. 저는 직접 겪진 않았지만, 주변에서 비슷한 아픔을 겪은 분을 보았습니다. 그분은 꾸준히 상담 치료를 받으면서 조금씩 나아졌어요. 전문가의 도움을 받는 것이 정말 중요하다고 생각합니다. 절대 혼자 힘들어하지 마세요.

저도 비슷한 일을 겪었어요. 처음에는 밤에 잠도 못 자고 사람 만나는 것도 무서웠는데, 시간이 약이라는 말이 정말 맞더라고요. 물론 완전히 괜찮아진 건 아니지만, 일상생활은 할 수 있게 되었어요. 저는 그때부터 늦은 저녁에는 친구와 통화를 하거나, 라디오를 크게 틀어놓고 지냈어요. 혼자 있는 시간을 줄이려고 노력했죠. 그리고 무엇보다 '내가 잘못한 게 아니다'라는 걸 스스로에게 계속 되뇌었어요.