면접 때 표정이랑 눈맞춤 대박 걱정돼요 ㅠ

Question

아니 이제 직장 옮기려고 면접 보는데, 말도 솔직히 좀 버벅거릴 때 있는데 그거보다 사람들 눈을 잘 못 맞춰요. 면접관님이랑 아이컨택 하려고 하면 괜히 더 긴장되고 어색해져서... 무슨 말 하는지도 잘 안 들리는 것 같고. 표정도 굳어버리는 것 같고…

특히 요즘엔 AI 면접이니 뭐니 하잖아요. 그런 거 아니고 그냥 사람 면접이라도… 표정이나 눈 맞춤이 중요하다고 해서 너무 걱정이에요. NCS 말하는 거 보면 그런 비언어적인 것도 본다고 하던데, 이걸 어떻게 해야 할까요? 혹시 경력직 면접에서 표정이나 눈맞춤 때문에 떨어지는 경우도 있을까요? ㅠㅠ

취업첫걸음 · Answer

면접에서 표정과 눈맞춤 때문에 걱정이 많으시군요. 긴장하면 더 어려워지는 부분이라 충분히 신경 쓰이실 것 같아요. 면접관과 눈을 맞추는 것이 어렵게 느껴질 때, 면접관의 미간이나 이마 쪽을 보면서 이야기하는 것도 한 방법이 될 수 있습니다. 또한, 면접 전에 거울을 보며 자신의 표정을 연습하거나, 친구와 함께 모의 면접을 진행하며 피드백을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 면접에서 비언어적인 요소도 중요하지만, 질문에 대한 답변 내용과 지원하시는 직무에 대한 이해도를 보여주는 것이 더 중요합니다. 면접을 작은 단위로 나누어 준비하고, 자신감을 가지고 임하시면 좋은 결과가 있을 것입니다. 다음 면접에서는 편안한 마음으로 자신을 표현하는 연습을 해보세요.

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