정신과 약, 계속 먹어야 할까요?

봄날은언제쯤님, 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 저도 비슷한 경험이 있어서 글 남겨요. 약을 언제까지 먹어야 할지, 끊어도 될지 정말 고민 많이 되죠. 저는 처음에 약 먹고 좀 괜찮아지나 싶다가도 금세 다시 무기력해져서 '이 약이 나한테 맞는 건가?' 싶기도 했어요. 담당 의사 선생님이랑 충분히 상담해보시는 게 제일 좋을 것 같아요. 제 경험상으로는, 제 상태가 좀 괜찮아졌다 싶을 때도 갑자기 약을 끊으면 오히려 더 힘들어지더라고요. 그래서 의사 선생님이랑 상의해서 조금씩 줄여나가거나, 약 종류를 바꿔보거나 했어요. 물론 사람마다 다르고, 제 경험이 모든 분께 똑같이 적용되지는 않겠지만... 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠네요. 꾸준히 자신을 돌보는 게 정말 중요한 것 같아요. 힘내세요.