오래 쉬었는데 다시 나가려니 막막해요 ㅠㅠ

Question

안녕하세요. 몇 년간 아팠다가 이제 좀 괜찮아져서 다시 일을 시작하려는데, 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 병원 다니면서 손도 좀 떨고, 사람 만나는 게 갑자기 무서워져서 면접 보러 가는 것도 너무 겁나네요. 예전 경력 살려서 돌아가고 싶은데, 회사에서는 절 뽑아줄까요? 그리고 요즘 AI 면접이니 뭐니 해서 걱정되는 부분이 많아요. 저 같은 사람도 다시 일할 수 있는 방법이 있을까요?

커리어질문 · Answer

오랜 시간 아프셨는데 이제 다시 일할 준비를 하시는군요. 그동안 마음고생 많으셨을 텐데, 다시 세상 밖으로 나오려는 용기가 정말 대단하다고 생각합니다. 손 떨림이나 사람 만나는 것에 대한 두려움이 면접을 망설이게 하는군요. 그런 감정들이 드는 것은 당연합니다. 우선은 면접에 대한 부담을 조금 덜어내는 것부터 시작해보는 건 어떨까요? 실제 면접 상황을 가정하고 혼자서라도 연습해보거나, 믿을 수 있는 지인과 모의 면접을 진행해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. AI 면접에 대한 걱정도 있으신데, AI는 도구일 뿐 핵심은 결국 질문에 대한 당신의 경험과 역량을 얼마나 잘 전달하느냐입니다. 이전 경력을 살려 다시 일하고 싶다는 의지가 있다면, 충분히 가능성을 타진해볼 수 있습니다. 먼저 작은 규모의 회사나 경력직 채용 공고부터 살펴보며 현재 시장 상황을 파악하는 것을 다음 행동으로 제안합니다.

1. [[career:15-1252.00|소프트웨어 개발자]]

2. [[guide:career-skills|직업별 핵심 스킬 (O*NET)]]

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