엄마가 먼저 울어요

Question

아들 녀석이 집 나가고 나서부터 손이 떨려서 아무것도 못 하고 있어요. 다니던 회사도 그만둬야 하나 싶고... 공부도 못 따라가고, 뭘 배워야 할지도 모르겠고. AI한테 일 다 뺏길까 봐 무섭기도 하고요. 학원비도 엄청 깨지는데, 이게 다 무슨 소용인가 싶어요. 이러다 나중에 뭘 해서 먹고 살아야 할지 막막하네요. 저 같은 사람도 뭘 할 수 있을까요?

취업첫걸음 · Answer

어머님께서 먼저 아들 걱정에 마음고생이 크시겠어요. 손까지 떨리신다니 얼마나 마음이 불안하실까요. 지금 당장 무엇을 해야 할지 막막하게 느껴지는 것은 당연합니다. AI 시대를 맞아 불안감을 느끼시는 것도 이해가 됩니다. 먼저, 지금 어머님께서 가장 힘들어하시는 부분에 집중하여 작은 행동 하나부터 시작해 보시는 것은 어떨까요? 예를 들어, 하루에 5분이라도 편안한 음악을 듣거나 산책을 하며 마음을 다독이는 시간을 가져보세요. 이러한 작은 시도가 불안감을 조금이나마 덜어내고 앞으로 나아갈 힘을 줄 수 있을 것입니다. 1. [[guide:career-skills|직업별 핵심 스킬 (O*NET)]] 2. [[guide:career-jobzone|O*NET 준비 수준(Job Zone)]]

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