면접 보는데 자꾸 눈이 흔들려요 ㅠ

Question

안녕하세요! 이번에 해외 취업 면접을 보게 됐는데, 자꾸 면접관님이랑 눈을 못 맞추겠어요. 말하는 내용은 괜찮다고 하는데, 표정이랑 눈맞춤 때문에 감점될까 봐 너무 걱정됩니다. 특히 외국계 면접이라 더 그런 것 같기도 하고요. 예전에 면접 볼 때도 그랬어서 이번엔 꼭 고치고 싶은데, 혹시 이런 경험 있으신 분 계신가요? 어떻게 하면 눈맞춤 연습을 좀 더 자연스럽게 할 수 있을까요? 2025년에는 이런 비언어적인 부분도 더 중요해진다고 하던데, 걱정이네요.

커리어질문 · Answer

면접에서 눈맞춤이 어려운 경험은 많은 분들이 겪는 일입니다. 특히 외국계 면접에서는 더욱 긴장될 수 있지요. 비언어적인 요소가 중요해지는 만큼, 자연스러운 눈맞춤 연습은 큰 도움이 될 것입니다. 먼저, 면접관의 눈이 아닌 미간이나 코 주변을 번갈아 보며 연습해 보세요. 실제 면접 상황처럼 편안한 상태에서 대화하듯 연습하는 것이 중요합니다. 거울을 보거나 가족, 친구와 함께 모의 면접을 진행하며 피드백을 주고받는 것도 좋은 방법입니다. 다음 행동으로, 이번 주말까지 거울을 보며 5분씩 눈맞춤 연습을 꾸준히 해보시는 것을 제안합니다.

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