어제 남편 술 마시고 와서 난리더니 다음날 이렇게 무기력하네요

Question

어제 남편이 술을 너무 많이 마시고 와서 집안을 다 뒤집어 놨어요. 저랑 아이들 앞에서 소리를 지르고 물건을 던지고... 무서워서 숨어 있었는데, 아침에 일어나니 온몸에 힘이 하나도 없고 아무것도 하기 싫어요. 그냥 침대에 누워있기만 하고, 밥 먹을 기운도 없어요. 이러다 정말 큰일 나는 건 아닐까 싶어요.

옆에서응원 · Answer

남편의 폭력적인 행동 때문에 많이 놀라고 힘드셨겠어요. 그런 일을 겪고 나면 몸과 마음에 기운이 하나도 없고 무기력해지는 게 당연해요. 혹시 오늘 조금이라도 몸을 움직이기 힘들다면, 따뜻한 물 한 잔을 마시거나 좋아하는 음악을 작게 틀어놓고 잠시 눈을 감고 쉬어보는 건 어떨까요.

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