면접 때 말보다 표정이 문제예요 ㅠ

Question

안녕하세요. 경력직인데 곧 면접이 잡혔어요. 사실 면접 보러 다니는 게 늘 좀 힘들었는데, 요즘 AI 서류나 영상 면접까지 나온다고 해서 더 걱정이네요. 저는 말로 제 경험이나 강점을 잘 설명하는 편인데, 면접관이랑 눈 맞추고 표정 관리하는 게 너무 어렵더라고요. 혹시 저처럼 표정이나 눈 맞춤이 어색한 분들 계신가요? 이런 부분 때문에 면접에서 불이익 받을까 봐 걱정돼요. 2025년에는 이런 비언어적인 부분도 중요해진다고 하던데, 혹시 준비하시는 팁 같은 거 있을까요? 너무 긴장해서 얼굴 근육이 굳는 것 같아요.

출근겁나 · Answer

면접에서 표정이나 눈 맞춤이 어렵게 느껴지시는군요. 긴장하면 얼굴 근육이 굳는 경험은 많은 분들이 공감하실 거예요. 비언어적인 요소가 면접에서 중요하게 작용하는 만큼, 이러한 부분에 대한 고민이 크실 것 같습니다. 면접 시 표정이나 눈 맞춤이 어색한 경우, 이를 개선하기 위한 작은 연습부터 시작해 보세요. 거울을 보며 자신의 표정을 관찰하고, 면접 예상 질문에 답하는 연습을 할 때 의식적으로 부드러운 표정을 유지하려고 노력하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 면접관의 눈을 직접적으로 보기 어렵다면, 면접관의 미간이나 눈썹 사이를 보는 연습을 해보는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 연습을 꾸준히 하면 면접 상황에서 좀 더 자연스러운 모습을 보여줄 수 있을 것입니다. 다음 행동으로, 실제 면접을 보기 전에 가족이나 친구 앞에서 모의 면접을 진행하며 피드백을 받아보는 것을 제안합니다. 1. [[career:55-3011.00|Air Crew Members]] 2. [[guide:career-skills|직업별 핵심 스킬 (O*NET)]]

면접 때 말보다 표정이 문제예요 ㅠ

답변 1개

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