이혼하고 싶은데 너무 지쳐요
https://youtuber-ai.co.kr/community/q/32결혼한 지 10년 됐어요. 남편이랑 맨날 싸우고, 애들도 스트레스받는 것 같고. 저도 너무 힘들어서 이혼을 생각하고 있는데, 막상 하려니 겁도 나고 애들 생각하면 더 모르겠어요. 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
답변 1개
2026.06.12
정말 힘드시겠어요. 10년이면 강산도 변한다는데, 그동안 얼마나 많은 일들이 있었을까요. 지치고 힘들 때 이혼이라는 생각이 드는 건 어쩌면 당연한 일일지도 몰라요. 혼자서 모든 짐을 다 짊어지려고 하지 마세요. 아이들 생각 때문에 더 망설여지는 마음도 이해가 가고요.
저도 비슷한 시기가 있었어요. 그때는 앞이 보이지 않는 터널 속에 갇힌 기분이었죠. 매일이 똑같고, 작은 일에도 크게 싸우고. 남편과 대화 자체가 불가능하다고 느낄 때도 있었고요. 저도 이혼이라는 단어를 수도 없이 생각했지만, 아이들 때문에, 그리고 혹시나 하는 마음에 선뜻 결정하지 못했어요.
제가 했던 건, 일단 저 자신을 돌보는 거였어요. 잠시라도 아이들 생각, 남편 생각에서 벗어나서 나만을 위한 시간을 가지려고 노력했죠. 좋아하는 음악을 듣는다거나, 산책을 한다거나. 아주 사소한 거라도 괜찮아요. 그리고 주변에 터놓고 이야기할 수 있는 친구나 가족에게 솔직하게 제 마음을 털어놓았어요. 혼자 끙끙 앓는 것보다 훨씬 마음이 가벼워지더라고요.
만약 정말 이혼이라는 결정을 진지하게 고려하신다면, 혼자 결정하기보다는 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이에요. 상담을 통해 객관적인 조언을 얻고, 앞으로 어떻게 나아가야 할지 구체적인 계획을 세우는 데 도움을 받을 수 있을 거예요. 어떤 결정을 하시든, 당신의 행복과 아이들의 행복을 최우선으로 생각하시길 바라요. 힘내세요!
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