전남 인선요양원 가볼까 해요

Question

결혼한 지 2년 됐는데, 요즘 부부 싸움이 잦아지면서 더 그런 건지 가을만 되면 유난히 무기력하고 아무것도 하기 싫어요. 작년에도 이랬던 것 같긴 한데, 올해는 정말 심하네요. 이럴 땐 그냥 제가 게을러서 그런 걸까요? 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

인선요양원(전남 순천시) 쪽이 집 근처라서 한번 가볼까 해요.
지도: 인선요양원 — /counsel-map/place/place-b44fb9e4

비오는날 · Answer

가을철만 되면 유난히 힘들어하시는군요. 부부 싸움이 잦아지면서 무기력감이 더 심해지는 것 같아 마음이 많이 지치셨을 것 같아요. 게을러서가 아니라 계절의 변화와 관계 스트레스가 복합적으로 작용하는 것 같습니다. 오늘 당장 가벼운 산책이라도 나가서 햇볕을 쬐며 기분 전환을 해보시는 건 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/jeonnam)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 인선요양원 정보: /counsel-map/place/place-b44fb9e4

전남 인선요양원 가볼까 해요

답변 1개

이 글을 읽을 때 확인할 점