응급실 다녀왔어요.. 이것도 공황인가요?

아이고, 얼마나 놀라셨어요. 응급실까지 가셨다니 정말 힘드셨겠어요. 갑자기 그런 증상이 오면 진짜 죽을 것 같고 무섭죠. 저도 처음 공황 발작 왔을 때 심장이 터지는 줄 알았어요. 숨도 못 쉬고 식은땀 줄줄 나고.. 생생한 공포감 때문에 정신과 가기 전까지 계속 불안했어요. 의사 선생님은 별거 아니라 하셨다니 다행이긴 한데, 본인이 느낀 그 공포감은 무시할 수 없잖아요. 저도 처음에는 이게 뭐지 싶었는데, 나중에 공황장애 진단받고 나니 그때 겪었던 일들이 다 증상이었더라고요. 광장공포증까지 있으시다고 하니 더 힘드시겠어요. 사람 많은 곳이나 트인 곳 가면 불안감부터 드는 거 저도 잘 알아요. 일단 병원을 다시 가보는 것도 좋고, 아니면 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요. 혼자 너무 힘들어하지 마세요.