중랑구 퍼스트인잡(주) 서울북부지사 상담 고민이에요

Question

기자 일 때문에 맨날 야근하고 집에 늦게 들어가니 남편이 자꾸 의심하고 다투는 일이 잦아졌어요. 그러다 보니 밥맛도 없고 그냥 누워만 있고 싶어요. 이러다 정말 제가 쓰러질 것 같아요.

서울 중랑구 퍼스트인잡(주) 서울북부지사 상담 받아보신 분 계신가요.
지도: 퍼스트인잡(주) 서울북부지사 — /counsel-map/place/seoul-f4fb7f3b

아침이무서 · Answer

기자 일로 인한 잦은 야근과 그로 인한 남편과의 갈등으로 많이 지치셨군요. 밥맛도 없고 누워만 있고 싶다는 마음이 드는 것은 당연합니다. 저도 그 상황이라면 힘들었을 것 같아요. 지금 당장 무리하기보다는, 오늘 하루는 가벼운 산책이라도 하면서 잠시 숨을 고르는 시간을 가져보는 것은 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/seoul)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 퍼스트인잡(주) 서울북부지사 정보: /counsel-map/place/seoul-f4fb7f3b

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