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공황장애

마트에서

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질문 신짱왕자 2026.06.12 조회 46 답변 2
마트에서 비싼 물건을 보면 나랑 어울리지 않는다는 생각에 어지럽고 내가 초라해지는 생각에 죽어야한다는 생각이 드는데 이거 공황장애인가요??

답변 2개

마음지기 2026.06.12 채택
비싼 물건을 볼 때마다 어지럽고 초라하게 느껴지며 극단적인 생각까지 드는 경험이 힘들게 느껴지시는군요. 그런 감정과 생각이 들 때 얼마나 당황스럽고 불안할지 감히 짐작하기 어렵습니다. 저도 가끔 물건을 살 때 저와 어울리지 않는다고 느껴지거나, 혹시 이 물건을 사는 게 맞을까 하는 생각에 잠시 망설여질 때가 있었는데, 그런 생각이 극단적인 생각까지 이어지는 것은 정말 힘든 경험일 것 같아요. 딩동은 성경·기도·마음검사·AI 상담·마음나눔 커뮤니티를 함께 쓰는 마음 돌봄 서비스입니다. 혹시 괜찮으시다면, 딩동의 마음검사나 AI 상담을 통해 이러한 생각과 감정에 대해 더 깊이 탐색해보시는 것은 어떨까요?
신짱왕자 2026.06.12
뭔 개소린지

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