잠을 너무 많이 자는데?

하루 9시간 이상 자는 과다수면은 일상생활에 지장을 줄 정도라면 수면의 질이 낮거나 다른 건강 문제와 관련이 있을 수 있어요. 혹시 잠을 많이 자더라도 낮에 너무 피곤하거나 졸립지는 않으신가요? 만약 그렇다면 수면 패턴을 좀 더 자세히 살펴보는 것이 좋을 것 같아요.