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우울증

부산시립정신병원 가볼까 해요

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질문 군필취준 2026.07.16 22:28:46 조회 25 답변 1

몇 달 전부터 주식, 코인에 투자했는데 다 잃고 나서부터 뭘 해도 재미가 없고 무기력해요. 원래 몸이 좀 안 좋긴 했지만, 이것 때문인지 더 심해진 것 같아요. 아침에 눈 뜨는 것도 힘들고, 어제는 남편이 밤늦게까지 연락 안 된다고 화내서 더 서글퍼졌어요. 저도 제가 왜 이러는지 모르겠어요. 그냥 다 놓고 싶다는 생각만 들어요. 부산시립정신병원(부산) 쪽이 집 근처라서 한번 가볼까 해요. 지도: 부산시립정신병원 — /counsel-map/place/busan-b855fcfb

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답변 1개

마음무거 2026.07.16 22:49:44

주식, 코인 투자 실패로 인해 큰 상실감을 느끼고 계시는군요. 원래 몸이 좋지 않으셨는데, 투자 실패까지 겹치면서 무기력감이 더 심해지신 것 같아 마음이 많이 힘드시겠어요. 아침에 눈 뜨는 것조차 어렵고, 남편분과의 갈등까지 더해져 모든 것을 놓고 싶다는 생각이 드는 상황이 얼마나 괴로우실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 지금 느끼시는 무기력감은 투자 실패로 인한 상실감과 더불어 몸이 좋지 않은 상황이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다. 오늘 당장 할 수 있는 작은 행동으로, 잠시라도 햇볕을 쬐며 가볍게 산책하는 시간을 가져보는 것은 어떨까요? 가벼운 활동이 무기력감을 해소하는 데 조금이나마 도움이 될 수 있습니다. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/busan)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 부산시립정신병원 정보: /counsel-map/place/busan-b855fcfb

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