주식회사 케이엔잡 (성산구) 알아보는 중이에요

Question

얼마 전에 남편 외도 사실을 알게 됐어요. 그 뒤로 하루하루가 너무 힘들고 뭘 해도 재미가 없어요. 밥 먹는 것도, 잠자는 것도 다 귀찮고 그냥 계속 누워만 있고 싶어요. 이게 다 제 탓 같고, 앞으로 어떻게 살아야 할지도 모르겠어요. 이런 기분이 언제까지 갈까요?

검색하다 보니 주식회사 케이엔잡가 나와서요. 경남 성산구에 있더라고요.
지도: 주식회사 케이엔잡 — /counsel-map/place/place-4b9229d3

힘든월요 · Answer

남편분의 외도 사실을 알게 된 후 하루하루가 너무 힘드시겠어요. 밥 먹고 잠자는 것마저 귀찮게 느껴질 정도로 기운이 없으시니 얼마나 지치셨을지 감히 짐작하기 어렵습니다. 지금 느끼는 감정은 결코 당신 탓이 아니니 너무 자책하지 마세요. 이러한 힘든 감정은 시간이 지나면서 조금씩 나아질 수 있습니다. 오늘은 가볍게라도 산책을 하거나 좋아하는 차 한잔을 마시며 잠시라도 마음을 쉬게 해주는 시간을 가져보는 것은 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

2. [[guide:sleep-worry|걱정으로 잠 못 드는 경우]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeongnam)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 주식회사 케이엔잡 정보: /counsel-map/place/place-4b9229d3

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