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우울증

가톨릭관동대학교 국제성모병원 인천 상담센터 문의

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질문 군필취준 2026.08.13 13:41:57 조회 39 답변 1

매일 야근하고 주말도 없이 기사 마감하느라 정신없는데, 그러다 보니 집에 소홀하게 되는 것 같아요. 남편이 자꾸 제 뒤를 캔다는 느낌이 들고, 뭐만 하면 의심부터 하네요. 예전엔 안 그랬는데, 제가 너무 예민한 걸까요? 아니면 이 상황이 진짜 뭔가 잘못된 걸까요? 이러다 정말 관계가 망가질까 봐 너무 불안해요. 인천 가톨릭관동대학교 국제성모병원 상담 받아보신 분 계신가요. 지도: 가톨릭관동대학교 국제성모병원 — /counsel-map/place/place-639fd5ab

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답변 1개

조용한위로 2026.08.13 13:56:17

매일 야근과 주말 없는 기사 마감으로 인해 많이 지치셨겠어요. 집안에 소홀해진다는 느낌과 남편의 의심 때문에 관계가 틀어질까 봐 불안한 마음이 드는 것은 당연합니다. 지금 느끼는 불안감은 상황이 잘못되었다는 신호일 수 있습니다. 먼저, 남편에게 당신의 어려움과 감정을 차분하게 이야기해보는 시간을 가져보는 것은 어떨까요. 함께 이야기하며 서로의 상황을 이해하려는 노력이 중요합니다. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 2. [[guide:panic-gad7|GAD-7 불안 선별 (2주)]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/incheon)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 가톨릭관동대학교 국제성모병원 정보: /counsel-map/place/place-639fd5ab

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