서울 동대문아이존 가볼까 해요

어머니를 돌보시면서 하루하루가 지옥 같으신 심정이 얼마나 힘드실지 감히 짐작도 가지 않습니다. 어머니를 향해 소리 지르고 난 후 죄책감까지 느끼시는 복잡한 마음이 느껴집니다. 지금 느끼는 한심함과 무기력함은 결코 당신의 잘못이 아닙니다. 지푸라기라도 잡는 심정으로 이곳에 글을 올려주신 용기에 먼저 박수를 보내고 싶습니다. 오늘 하루, 거창한 무언가를 하지 않아도 괜찮습니다. 잠시 숨을 고르거나, 물 한 잔을 마시거나, 짧은 잠을 자는 것처럼 아주 작은 행동 하나라도 스스로에게 허락해 주는 것이 중요합니다. 지금 당장 모든 것을 해결하려 하기보다는, 오늘 하루를 무사히 넘기는 것에 집중해 보세요. 만약 가능하다면, 잠시라도 어머니를 맡길 수 있는 곳이 있는지 알아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/seoul)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 동대문아이존 정보: /counsel-map/place/place-c5b0cc2b