안산시 상록수보건소 상담 예약 고민

Question

결혼한 지 2년 됐어요. 남편이랑 맨날 사소한 걸로 부딪히는데, 문제는 남편이 자기 부모님한테 저에 대해 안 좋게 얘기하나 봐요. 얼마 전에도 남편이 용돈 안 주면 자기 부모님한테 저희 집에 찾아와서 난리 칠 거라고 하더라고요. 솔직히 너무 무섭고, 이런 상황 때문에 자꾸 눈물이 나고 아무것도 하기 싫어요. 남편이랑 사이가 안 좋았던 건 이번 일이 처음이 아닌데, 이럴 때마다 너무 우울하고 무기력해요. 저 원래 이렇게 예민하지 않았는데...

안산시 상록수보건소(경기 안산시) 쪽이 집 근처라서 한번 가볼까 해요.
지도: 안산시 상록수보건소 — /counsel-map/place/place-537f03c4

혼자걷기 · Answer

부모님께 찾아간다는 남편의 말 때문에 많이 불안하고 힘드시겠어요. 이런 상황이 반복되니 우울하고 무기력해지는 감정까지 드는 것이 당연합니다. 원래 예민하지 않으셨다니, 지금 겪는 어려움이 얼마나 크신지 짐작이 갑니다. 오늘은 잠시라도 편안함을 느낄 수 있는 활동을 찾아보는 건 어떨까요? 좋아하는 음악을 듣거나, 따뜻한 차 한잔을 마시며 잠시 숨을 고르는 것도 좋습니다.

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeonggi)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 안산시 상록수보건소 정보: /counsel-map/place/place-537f03c4

안산시 상록수보건소 상담 예약 고민

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