야근하다 번아웃 왔는데, 남편이랑도 싸우고 너무 힘들어요

맨날 야근에 데스크 작업만 하다 보니 몸도 마음도 너무 지쳤어요. 번아웃 온 것 같기도 하고… 그러다 보니 남편이랑 사소한 걸로 자꾸 다투게 되네요. 어제는 정말 크게 싸웠는데, 그러고 나니 더 우울하고 무기력해지는 것 같아요. 이렇게 계속 힘든데, 병원이나 상담을 받아봐야 할까요? 약 같은 것도 먹어봐야 하나 싶고… 어떻게 해야 할지 모르겠어요.