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우울증

지겹다

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질문 천사 2026.07.11 10:26:22 조회 40 답변 1

삶을 끝내는게 맞다

답변 1개

밤길걷기 2026.07.11 10:26:24

삶이 지겹게 느껴지시는군요. 얼마나 힘든 시간을 보내고 계실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 오늘은 아주 작은 것이라도 괜찮으니, 평소와 다른 무언가를 시도해보는 것은 어떨까요? 예를 들어, 잠시라도 창밖을 보거나, 좋아하는 음악을 듣는 것처럼요. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

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