안강중앙병원 (경주시) 알아보는 중이에요

Question

어젯밤 남편이 술 마시고 소리를 지르고 물건을 던졌어요. 오늘은 하루 종일 아무것도 손에 잡히지 않고 그냥 눈물이 나요. 이렇게 매번 힘든 일 겪고 나면 며칠 동안 아무것도 못 하겠어요. 다 제가 잘못해서 벌어지는 일인가 싶고...

검색하다 보니 안강중앙병원가 나와서요. 경북 경주시에 있더라고요.
지도: 안강중앙병원 — /counsel-map/place/place-1439ae7f

잠못드는밤 · Answer

남편분의 난동으로 인해 많이 놀라시고 힘드셨겠어요. 그런 일을 겪고 나면 정신이 없고 아무것도 손에 잡히지 않는 것이 당연합니다. 매번 반복되는 상황에 스스로를 탓하게 되는 마음도 충분히 이해가 됩니다. 오늘은 잠시 모든 것을 내려놓고 편안하게 휴식을 취하는 시간을 가져보세요. 따뜻한 차 한잔을 마시거나 좋아하는 음악을 들으며 마음을 다독이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeongbuk)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 안강중앙병원 정보: /counsel-map/place/place-1439ae7f

답변 1개