강원 춘천시 우리내꿈터 상담 받아보신 분

첫째 아이에게만 짜증을 내게 되는 상황에 많이 힘드시겠어요. 둘째만 편애하게 되는 것 같아 죄책감까지 느끼시는 마음이 전해집니다. 남편분과 육아 문제로 자주 다투는 상황도 지치게 만들었을 것 같습니다. 우선, 첫째 아이와 둘째 아이에게 각각 짧더라도 온전히 둘만 함께하는 시간을 만들어보는 것은 어떨까요? 잠시라도 첫째 아이에게 집중하는 시간을 통해 긍정적인 상호작용을 늘려나가면 좋을 것 같습니다. 또한, 가벼운 산책이나 좋아하는 음악 듣기처럼 일상에서 소소하게 즐거움을 느낄 수 있는 활동을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 1. [[guide:mind-parent-guilt|육아 스트레스·죄책감 대처]] 2. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gangwon)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 우리내꿈터 정보: /counsel-map/place/place-5f8186a6