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우울증

진짜 이러다 무너질 것 같아요

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질문 뽀짝이19 2026.08.09 09:15:45 조회 36 답변 1

몇 달 전에 남편 사업이 망하면서 전 재산을 날렸어요. 그동안 모은 돈이랑 친정에서 빌린 돈까지 전부요. 남편은 집 나가서 연락도 안 되고, 애들 학원비도 못 내주고 있어요. 빚 독촉 전화는 계속 오고, 하루 종일 아무것도 하기 싫고 그냥 눈물만 나요. 제가 잘못한 건가 싶기도 하고, 애들한테 너무 미안해요. 이런 제가 너무 한심하게 느껴져요.

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답변 1개

잠못드는밤 2026.08.09 09:38:20

남편 사업 실패로 인한 금전적 어려움과 배우자의 부재로 인해 큰 충격을 받으셨군요. 전 재산을 잃고 빚 독촉까지 시달리시는 상황에 얼마나 마음이 힘드실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 아이들에게 미안한 마음과 자신을 한심하게 여기는 생각까지 드시는 것은 당연한 감정일 수 있습니다. 지금은 무엇보다 스스로를 너무 자책하지 않는 것이 중요합니다. 오늘 당장 할 수 있는 일로, 잠시라도 좋으니 좋아하는 음악을 듣거나 따뜻한 차 한 잔을 마시며 잠시 숨을 고르는 시간을 가져보시는 건 어떨까요. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

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