수원시 울림정신건강의학과의원 근처인데 너무 힘들어요

이혼 이야기가 나올 때마다 마음이 무너지는 듯한 기분이 드시는군요. 남편분의 외도 사실까지 알게 되셨다니, 얼마나 큰 충격과 슬픔을 겪고 계실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 지금 느끼시는 눈물, 재미없음, 귀찮음, 무기력함은 이혼이라는 큰 사건과 외도라는 배신감 때문에 충분히 찾아올 수 있는 감정입니다. 지금은 무엇보다 지친 마음을 잘 돌보는 것이 중요합니다. 오늘 하루, 잠시라도 좋아하는 음악을 듣거나 따뜻한 차 한잔 마시면서 스스로에게 휴식을 주는 시간을 가져보는 것은 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeonggi)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 울림정신건강의학과의원 정보: /counsel-map/place/place-4ec0f791