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우울증

칠곡군 칠곡고용센터 상담 고민이에요

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질문 겜돌이97 2026.08.30 22:15:34 조회 29 답변 1

결혼한 지 2년 됐는데, 남편이랑 사소한 걸로 자주 다투니까 마음이 너무 지치고 우울해요. 같이 사는 게 맞는지, 제가 너무 예민한 건지 모르겠어요. 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어서 그냥 누워만 있고 싶어요. 요즘 경북 칠곡군에 사는데 칠곡고용센터도 알아보는 중이에요. 지도: 칠곡고용센터 — /counsel-map/place/place-77b7b8da

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답변 1개

마음읽기 2026.08.30 22:29:07

결혼 생활에서 잦은 다툼으로 마음이 지치고 우울하시군요. 함께 사는 것이 맞는지, 혹은 자신이 너무 예민한 것은 아닌지 고민이 많으실 것 같아요. 그런 상황이라면 누워만 있고 싶은 마음이 드는 것은 당연합니다. 가정불화로 인한 스트레스는 마음을 많이 힘들게 하죠. 오늘은 잠시 하던 일을 멈추고, 좋아하는 차 한 잔을 마시거나 짧은 산책을 하며 기분 전환을 해보는 것은 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeongbuk)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 칠곡고용센터 정보: /counsel-map/place/place-77b7b8da

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