우울증 약값 때문에 더 힘드네요

Question

결혼한 지 2년 됐는데, 요즘 남편이랑 너무 안 맞아서 힘들어. 자주 싸우고, 솔직히 좀 무기력하고 제 잘못인 것 같고 그래.

근데 병원 다니면서 약을 먹고 있는데, 한 달 약값이 꽤 부담되네. 이러지도 저러지도 못하고 그냥 하루하루 버티는 기분이야. 이럴 땐 어떻게 해야 할지 모르겠어.

옆에서응원 · Answer

우울증 약값 때문에 더 힘드시군요. 남편분과의 관계 문제와 더불어 경제적인 부담까지 겹쳐 마음이 더 지치셨을 것 같아요. 저도 그 상황이라면 정말 힘들었을 것 같습니다. 약값 부담이 크시다면, 우선 다니시는 병원에 약값에 대한 부담을 솔직하게 말씀드리고 다른 약으로 대체하거나 용량을 조절하는 등의 방법이 있는지 상담받아보는 것은 어떨까요? 혹은 혹시 다른 병원에서는 약값이 조금 더 저렴한지 알아보는 것도 하나의 방법일 수 있습니다. 오늘 당장 실천할 수 있는 작은 행동으로는, 가벼운 산책이라도 꾸준히 하면서 기분 전환을 시도해보는 것을 추천해 드립니다.

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

우울증 약값 때문에 더 힘드네요

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