경상북도 안동의료원 (안동시) 알아보는 중이에요

Question

기자 생활 때문에 바빠서 남편한테 소홀했던 것 같아요. 그래서 그런지 남편이 저한테 폭력을 썼는데, 그때 이후로 정말 아무것도 하기 싫고 의욕이 없어요. 뭘 해야 할지도 모르겠고, 그냥 계속 누워만 있고 싶어요. 제가 너무 게을러서 그런 걸까요? 이렇게 무기력한 게 우울증인가 싶기도 하고요.

경상북도 안동의료원(경북 안동시) 쪽이 집 근처라서 한번 가볼까 해요.
지도: 경상북도 안동의료원 — /counsel-map/place/place-e259ad4f

천천히가요 · Answer

남편의 폭력으로 인해 많이 힘드셨겠어요. 그런 일을 겪고 나면 누구라도 무기력감을 느끼고 아무것도 하고 싶지 않을 수 있습니다. 스스로를 너무 자책하지 않으셨으면 좋겠습니다. 지금은 몸과 마음을 돌보는 것이 가장 중요합니다. 오늘 하루, 잠깐이라도 햇볕을 쬐며 산책을 해보는 건 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeongbuk)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 경상북도 안동의료원 정보: /counsel-map/place/place-e259ad4f

경상북도 안동의료원 (안동시) 알아보는 중이에요

답변 1개

이 글을 읽을 때 확인할 점