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우울증

내안에병원 강원 상담 예약 고민

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질문 뽀짝이19 2026.09.07 21:34:10 조회 32 답변 1

결혼한 지 이제 2년 됐는데, 남편이랑 하루가 멀다 하고 싸우는 것 같아요. 처음에는 사소한 걸로 시작했는데, 지금은 대화 자체가 안 돼요. 자꾸 서로에게 상처 주는 말만 하고… 주말에 남편이 짐 싸서 나가버렸는데, 그 뒤로 더 심해졌어요. 이러다 정말 이혼까지 가는 건 아닐까 하는 생각에 밤마다 눈물만 나네요. 이러다 제가 너무 우울해져서 아무것도 못 할 것 같아요. 저만 이런 걸까요? 검색하다 보니 내안에병원가 나와서요. 강원 원주시에 있더라고요. 지도: 내안에병원 — /counsel-map/place/place-a08e9c51

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답변 1개

숨고르기 2026.09.07 21:55:27

결혼 2년 차에 남편분과 잦은 다툼으로 인해 많이 힘드시겠어요. 대화가 단절되고 서로에게 상처 주는 말만 하게 되는 상황이 반복되면 마음이 지치고 불안해지는 것이 당연합니다. 남편분이 짐을 싸서 나가신 후 상황이 더 악화되었다니, 이혼까지 생각하게 되는 절박한 심정이 느껴집니다. 지금 겪고 계신 어려움이 유독 당신에게만 일어나는 일은 아닙니다. 부부 관계에서 갈등은 흔하게 발생하지만, 그 해결 과정에서 많은 에너지를 소모하게 되죠. 지금 당장 잠들기 어려운 밤이 반복되고 있다면, 편안한 잠을 위해 잠들기 전 가벼운 스트레칭이나 따뜻한 차 한잔을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gangwon)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 내안에병원 정보: /counsel-map/place/place-a08e9c51

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