충주시 행복잡고 상담 고민이에요

아이가 학교에서 힘든 일을 겪고 나서 어머님께서도 함께 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 자녀가 힘든 일을 겪을 때 부모의 마음 또한 크게 흔들릴 수 있다는 점, 충분히 공감합니다. 아이가 예전 같지 않은 모습을 보일 때, 부모로서 걱정되고 같이 가라앉는 기분이 드는 것은 당연한 마음일 수 있습니다. 지금은 무엇을 해도 재미가 없고 눈물만 나는 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 먼저 어머님 자신의 마음을 돌보는 것이 중요합니다. 오늘 하루, 잠시라도 편안하게 휴식을 취하거나 좋아하는 차 한 잔 마시며 잠시 숨을 고르는 시간을 가져보는 건 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/chungbuk)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 행복잡고 정보: /counsel-map/place/place-33073ac4