아빠랑 연락 안 되고 너무 힘들어요

Question

요즘 너무 무기력하고 아무것도 하기 싫어요. 얼마 전에 아빠랑 좀 심하게 다퉜는데, 그 이후로 아빠가 연락을 아예 안 받으세요. 저희 부모님은 오래전에 이혼하셨고, 아빠가 재혼하셨는데 새어머니랑도 사이가 안 좋으신 것 같아요. 제가 중간에서 어떻게 해야 할지도 모르겠고, 그냥 다 제 잘못 같아서 자꾸 눈물만 나요. 아빠가 혼자 힘들까 봐 걱정되는데, 제게도 너무 버거운 일이네요. 이런 상황에서 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

혼자걷기 · Answer

아빠와 연락이 닿지 않아 많이 힘드시겠어요. 부모님의 이혼과 재혼 과정에서 중간에 놓여 상황을 수습하려다 보니 모든 것이 본인 탓처럼 느껴지고 자꾸 눈물이 나는 상황이 안타깝습니다. 아버지께서 혼자 힘드실까 걱정되면서도, 동시에 본인에게도 너무 버거운 일이라 앞으로 어떻게 해야 할지 막막한 마음이 드는 것은 당연합니다. 지금 당장 모든 것을 해결하려 하기보다, 먼저 본인의 지친 마음을 돌보는 것이 중요합니다. 오늘은 가벼운 산책을 하거나 좋아하는 음악을 들으며 잠시라도 마음의 여유를 찾아보는 것은 어떨까요. 이것은 당신의 잘못이 아니며, 당신은 충분히 이 상황을 헤쳐나갈 힘이 있습니다.

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