광주 보은병원 가볼까 해요

Question

결혼한 지 2년 됐는데, 남편이랑 싸우는 일이 잦아졌어요. 어제는 딸이 가출했는데, 그 이후로 정말 아무것도 손에 안 잡혀요. 밥 먹는 것도, 씻는 것도 다 귀찮고 그냥 누워만 있고 싶어요. 이게 다 제 잘못 같고 너무 무기력해요.

검색하다 보니 보은병원가 나와서요. 광주 광산구에 있더라고요.
지도: 보은병원 — /counsel-map/place/place-4883ee2a

조용한저녁 · Answer

갑자기 아무것도 하기 싫을 정도로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 남편분과의 잦은 다툼과 딸의 가출까지 겹쳐 마음이 많이 지치셨을 것 같아요. 이런 상황에서 밥 먹거나 씻는 것조차 귀찮게 느껴지는 것은 당연한 반응입니다. 지금은 무기력함을 느끼는 자신을 너무 탓하지 않으셨으면 좋겠어요. 오늘은 억지로 무언가를 하려고 하기보다, 따뜻한 차 한잔을 마시거나 좋아하는 음악을 잠시 듣는 등 아주 작은 휴식을 자신에게 선물해 보는 것은 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gwangju)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 보은병원 정보: /counsel-map/place/place-4883ee2a

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