의료법인 순영의료재단 경남도립정신병원 (사천시) 알아보는 중이에요

Question

요즘 너무 힘들어요. 야간 근무가 잦은 편집 일인데, 일 자체도 버겁고 집에서는 남편이랑 맨날 싸워요. 신혼 때부터 시댁 문제로 계속 부딪혔는데, 이제는 사는 게 너무 지겹고 다 때려치우고 싶어요. 제가 너무 나약한 걸까요? 이러다 정말 큰 병이라도 생길까 봐 걱정되네요. 이러다 남편한테도 이별 통보 받을까 봐 무서워요. 아무것도 하기 싫고 계속 누워만 있고 싶어요. 어쩌면 좋을까요?

검색하다 보니 의료법인 순영의료재단 경남도립정신병원가 나와서요. 경남 사천시에 있더라고요.
지도: 의료법인 순영의료재단 경남도립정신병원 — /counsel-map/place/gyeongnam-cbe9e09a

조용한저녁 · Answer

밤새 일하고 가정 문제까지 겹쳐 몸과 마음이 모두 지치셨겠어요. 편집 일에 대한 부담감과 남편분과의 잦은 다툼으로 인해 많이 힘드시겠어요. 매일 반복되는 일상과 갈등 속에서 '다 때려치우고 싶다'는 생각이 들 만큼 지치신 마음이 느껴집니다. 이런 상황에서는 무기력감을 느끼고 아무것도 하기 싫어지는 것이 당연해요. 지금 당장 모든 것을 해결하기보다는, 스스로를 돌보는 작은 행동부터 시작해 보는 건 어떨까요? 따뜻한 차 한 잔을 마시거나, 짧은 산책을 하는 등 편안함을 느낄 수 있는 활동을 시도해 보세요.

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같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/gyeongnam)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 의료법인 순영의료재단 경남도립정신병원 정보: /counsel-map/place/gyeongnam-cbe9e09a

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