아들 때문에 너무 힘들어요

Question

아들이 저를 때린 이후로 하루 종일 아무것도 못하고 있어요. 그냥 이대로 밥도 안 먹고 가만히 누워만 있어요. 숨쉬기도 버겁고, 제가 너무 한심하게 느껴져요. 부모님, 그리고 지금 사는 곳과는 완전히 다른 곳에서 혼자 살고 싶다는 생각만 자꾸 드네요. 이런 제가 너무 싫어요. 이럴 땐 어떻게 해야 할까요?

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아드님 때문에 많이 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 특히 아드님이 물리적으로 폭력을 행사한 이후로 하루 종일 아무것도 하지 못하고 밥도 챙겨 드시지 못할 정도로 지치셨다는 말씀에 마음이 무겁습니다. 숨쉬기조차 버겁고 스스로가 한심하게 느껴지는 감정까지 드신다니, 지금 얼마나 고통스러우실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 혼자 살고 싶은 마음이 드는 것은 지금 상황에서 벗어나고 싶은 간절한 마음의 표현일 수 있습니다. 지금 당장 할 수 있는 일로는, 우선 아주 작은 것이라도 괜찮으니 억지로라도 짧은 산책을 나가보시는 것을 권해 드립니다. 햇볕을 쬐며 걷는 것만으로도 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다.

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