정말 다 그만두고 싶어요

Question

결혼하고 육아하고 시댁 일까지… 남편은 저한테 관심도 없고. 이러다 보니 매일매일 너무 힘들고 아무것도 하기 싫어요. 그냥 다 끝내버리고 싶다는 생각만 들어요. 이런 제 마음이 너무 무서워요. 제가 너무 약한 걸까요? 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

괜찮아질거 · Answer

결혼 후 육아와 시댁일까지 병행하며 남편의 무관심까지 겪으시는 상황이 얼마나 힘드실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 매일매일 모든 것을 내려놓고 싶다는 생각이 드는 것은 지친 마음의 표현일 수 있습니다. 지금 느끼시는 감정들이 무섭게 느껴지시는 것도 당연합니다. 혹시 오늘 하루, 아주 짧은 시간이라도 온전히 자신만을 위한 시간을 가져보는 것은 어떨까요? 잠시라도 좋아하는 음악을 듣거나, 따뜻한 차 한 잔을 마시며 마음을 다독여보는 시간을 만들어 보세요.

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정말 다 그만두고 싶어요

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