이게

지금 느끼시는 막막함과 답답함이 얼마나 크실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 삶의 어려움 속에서 하나님의 뜻을 묻고 계시는군요. 현재 상황에서 무엇을 해야 할지 몰라 더 힘드시리라 생각됩니다. 오늘 당장 할 수 있는 작은 일부터 시작해보는 것은 어떨까요? 예를 들어, 잠시 창문을 열어 환기를 시키거나, 따뜻한 차 한잔을 마시며 잠시 숨을 고르는 것만으로도 마음이 조금은 편안해질 수 있습니다. 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]