너무 싫어요 사람 만나는 거

Question

결혼하고 시댁이랑도 잘 지내고 남편이랑도 괜찮았는데... 어느 날부터인가 남편이 저를 피하는 것 같고, 시어머니는 계속 잔소리하시고, 그러다 보니 집에만 있게 돼요. 친구들 만나자고 해도 핑계 대고 거절하고, 마트 가는 것도 무서워요. 남편한테 말해도 '네가 예민한 거다'라고 하고... 이럴 때 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 그냥 다 너무 싫고 아무것도 하기 싫어요.

오늘도버티기 · Answer

사람 만나는 것이 너무 싫고 아무것도 하기 싫은 마음이 드시는군요. 남편이 피하는 것 같고 시어머니의 잔소리가 이어지면서 집 안에만 있게 되고, 친구 만남이나 마트 가는 것까지도 어렵게 느껴지시는 상황이 많이 힘드시겠습니다. 남편분께서 '네가 예민한 것'이라고 말씀하신 부분도 속상하셨을 것 같아요. 지친 마음을 돌보기 위해 오늘 하루, 잠시라도 편안하게 쉴 수 있는 시간을 만들어보는 건 어떨까요? 가벼운 산책이나 좋아하는 음악 듣기처럼 부담 없는 활동을 통해 잠시 숨을 고르는 시간을 가져보세요.

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너무 싫어요 사람 만나는 거

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