전업 실패 후 뭘 해도 재미가 없어요

Question

얼마 전까지 큰 기대를 안고 전업 투자에 뛰어들었는데, 생각지도 못한 큰 손실을 보고 다 잃었어요. 그때부터 뭘 하든 재미도 없고, 그냥 하루하루가 너무 무기력하게 흘러가요. 예전에는 취미 생활도 열심히 하고 친구들도 만나면서 즐거웠는데, 지금은 아무것도 하기 싫고 자꾸 저만 나쁜 사람처럼 느껴지고 자책하게 돼요. 남편도 저 때문에 힘들어하는 것 같고, 괜히 미안한 마음만 커지네요. 이걸 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

마음쉼 · Answer

전업 투자 실패로 큰 손실을 보시고 지금 많이 힘드시겠어요. 무엇을 해도 재미가 없고 무기력하게 느껴지는 마음이 얼마나 지치실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 자신을 탓하게 되고 남편에게 미안한 마음까지 드는 상황이 안타깝습니다. 지금 당장 무언가 해야 한다는 부담감 대신, 잠시 멈춰서 스스로를 다독여주는 시간을 가져보는 건 어떨까요. 오늘 하루, 아주 작은 것이라도 괜찮으니 스스로를 위해 할 수 있는 일 한 가지를 찾아 해보는 것을 제안합니다. 예를 들어, 좋아하는 음악을 듣거나, 짧게라도 산책을 하는 것처럼요.

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전업 실패 후 뭘 해도 재미가 없어요

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