국제커리어센터 서울강남지점 (강남구) 알아보는 중이에요

모든 것을 놓고 싶을 정도로 마음이 버겁고 힘드시겠어요. 회사 일과 집안일, 아이들까지 챙기느라 몸과 마음이 지칠 대로 지치셨을 것 같아요. 뭘 해도 즐겁지 않고 눈물이 나는 상황이라면, 정말 많은 에너지를 쏟고 계신다는 신호일 수 있습니다. 지금 느끼는 감정은 결코 나약함 때문이 아니니 너무 자책하지 않으셨으면 좋겠습니다. 오늘은 잠시라도 좋아하는 음악을 듣거나, 짧은 산책이라도 하며 스스로에게 작은 휴식을 선물해보는 건 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]] 같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/seoul)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 국제커리어센터 서울강남지점 정보: /counsel-map/place/seoul-57a847cb