전남 국립나주병원 가볼까 해요

Question

얼마 전에 투자 사기를 당했어요. 큰돈이었는데... 이걸 어쩌나 싶고, 그냥 다 포기하고 싶어요. 직장에서도 야근에 번아웃 오고, 집에서도 남편이랑 계속 싸우니까 더 힘드네요. 뭘 해도 재미가 없고, 그냥 멍하니 있어요. 이게 다 제 잘못인 것 같고, 너무 무기력해요.

검색하다 보니 국립나주병원가 나와서요. 전남 나주시에 있더라고요.
지도: 국립나주병원 — /counsel-map/place/place-74ae4536

괜찮아질거 · Answer

투자 사기로 큰 손실을 보시고 직장 번아웃, 가정불화까지 겹쳐 많이 힘드시겠어요. 큰 충격과 스트레스 상황에서 모든 것을 포기하고 싶고 무기력한 감정을 느끼는 것은 당연합니다. 지금 느끼는 감정을 스스로 탓하지 않으셨으면 좋겠습니다. 오늘은 잠시 하던 일을 멈추고, 따뜻한 물로 샤워를 하거나 좋아하는 음악을 들으며 잠시라도 마음을 편안하게 해보는 것은 어떨까요?

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/jeonnam)에서도 볼 수 있어요. 이 글에서 언급한 국립나주병원 정보: /counsel-map/place/place-74ae4536

전남 국립나주병원 가볼까 해요

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