꿈이있는사람들 (달성군) 알아보는 중이에요

Question

결혼한 지 2년 됐는데, 남편이랑 매일 사소한 일로 싸워요. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼는데, 요즘은 사소한 말다툼이 쌓이고 쌓여서 숨 막히는 기분이에요. 자꾸 제 잘못 같고, 앞으로 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 가끔은 모든 걸 다 끝내버리고 싶다는 생각까지 들어요. 이런 감정이 드는 게 저만 그런 건지, 아니면 원래 결혼 생활이라는 게 이런 건지 모르겠어요. 너무 지치고 무기력해요.

대구 달성군 꿈이있는사람들 상담 받아보신 분 계신가요.
지도 정보: /counsel-map/place/place-cd34e0d2

마음무거 · Answer

결혼 생활을 하면서 매일 사소한 일로 갈등을 겪는 상황이 많이 지치고 힘드시겠어요. 배우자와의 관계에서 오는 어려움으로 '모든 걸 끝내고 싶다'는 생각까지 하시는군요. 결혼 생활이 원래 이런 건지, 나만 이런 건지 혼란스러운 마음이 드는 것은 당연합니다. 지금 느끼시는 감정은 결코 혼자만의 것이 아니며, 많은 분들이 비슷한 어려움을 겪습니다. 오늘 하루, 잠시라도 편안함을 느낄 수 있는 활동을 찾아보는 것은 어떨까요? 예를 들어, 좋아하는 음악을 듣거나 짧은 산책을 하는 것처럼요.

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

같은 지역 기관은 상담 지도(/counsel-map/daegu)에서도 볼 수 있어요.

답변 1개