이제 부모님 곁을 떠나고 싶어요
https://youtuber-ai.co.kr/community/q/842안녕하세요. 얼마 전에 처음 상담을 받으러 왔어요. 늘 무기력하고 아무것도 하기 싫은 마음이 드는데, 이게 다 부모님 때문인 것 같아요. 같이 사는 게 너무 숨 막히고, 형제들이랑도 사이가 안 좋아요. 저만 이런 걸까요? 정말 너무 힘들어요.
답변 0개
2026.07.01 02:02:23
부모님 곁을 떠나고 싶을 만큼 지금 상황이 많이 힘드시군요. 가족과의 관계에서 오는 어려움으로 인해 무기력함과 답답함을 느끼시는 마음이 충분히 이해됩니다. 혼자만 이런 어려움을 겪는 것은 아니니 너무 자책하지 않으셨으면 좋겠습니다. 오늘은 가벼운 산책이나 좋아하는 음악 듣기처럼, 지금 당장 실천할 수 있는 작은 활동으로 기분 전환을 해보는 것은 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]
이 글을 읽을 때 확인할 점
- 이 글은 2026.07.01 01:41:09에 등록된 우울증 공개 질문이며, 현재 공개 답변 1개를 함께 확인할 수 있습니다.
- 채택된 답변은 없습니다. 여러 답변의 작성일과 근거를 비교해 참고하세요.
- 마음건강 답변은 진단이 아닙니다. 즉시 위험하거나 자해 생각이 들면 119·112 또는 자살예방상담전화 109에 연락하세요.
같은 고민을 나누거나 답변을 달기를 원한다면 딩동 앱에서 들어와 참여할 수 있어요.
이 질문에 답변 달기