어머님 용돈 문제로 너무 힘들어요

Question

결혼한 지 2년 됐는데, 시어머니가 저희한테 용돈을 주시면서 저한테도 달라고 하세요. 안 드리면 남편한테 저를 이상한 사람이라고 말하고, 남편이랑 갈등이 심해졌어요. 진짜 너무 우울하고 무기력해요. 돈도 돈이지만, 이 상황이 너무 지옥 같아요. 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

오후의우울 · Answer

어머님 용돈 문제로 많이 힘드시겠어요. 시어머니의 요구와 남편과의 갈등으로 인해 우울감과 무기력함을 느끼시는 것이 당연하게 느껴집니다. 이런 상황에서는 누구라도 지치고 어려운 시간을 보낼 수밖에 없을 것 같아요. 우선, 오늘 하루 가벼운 산책이라도 나가서 잠시 기분 전환을 해보시는 건 어떨까요. 잠시라도 다른 생각에 집중하며 마음의 여유를 찾는 것이 중요합니다.

1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]

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