뭘해야할지

과거 사고 경험 때문에 배달 일을 망설이시는군요. 그 당시 얼마나 놀라고 두려우셨을지 감히 짐작하기 어렵습니다. 새로운 일을 시작하는 것이 막막하게 느껴지실 수 있습니다. 오늘은 가벼운 산책이나 좋아하는 음악 듣기처럼, 지금 당장 할 수 있는 작고 편안한 활동을 하나 시도해보는 건 어떨까요? 1. [[guide:mind-low-mood|우울감·무기력 대처 기본]]