PTSD
PTSD 게시판의 질문과 답변
마음 상담 · 직업
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(주)명은커리어 안산지사 상록구 상담센터 문의
몇 달 전에 편의점에서 강도를 당했어요. 그 뒤로 밤에 혼자 있기가 너무 무서워요. 특히 야간 근무하는데, 불 끄고 혼자 있으면 그때 생각이 계속 나면서 심장이 막 뛰고 숨쉬기가…
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집에만 오면 숨이 턱 막혀요
얼마 전에 육아휴직 복귀했는데, 남편이랑 집안일이랑 육아 분담 문제로 계속 부딪혀요. 예전부터 삐걱거리긴 했지만, 요즘엔 남편만 보면 숨이 턱 막히고 가슴이 답답해져요. 특히 밤…
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강동구 강동경희대학교병원 상담 고민이에요
결혼한 지 5년 됐는데 남편이 해외 파견을 자주 가요. 거의 1년에 절반은 집에 없어요. 처음엔 괜찮았는데, 이번에 6개월째 나가 있으니 너무 외롭고 불안해요. 특히 밤에 혼자 …
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술 취한 남편만 보면 심장이 뛰어요
결혼한 지 20년 됐어요. 남편이 술을 마시고 들어오면, 예전이 생각나서 숨쉬기가 힘들어요. 그때마다 온몸이 떨리고 식은땀이 나요. 남편이 술 마시는 걸 막을 수도 없고, 저를 …
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특정 장소만 가면 숨이 막혀요
안녕하세요. 얼마 전부터 특정 장소에 가면 숨이 턱 막히고 갑자기 눈물이 쏟아지는데, 이게 혹시 PTSD 증상일까요? 예전 일 때문에 그런 건지… 남편이랑 심하게 다툰 이후로 더…
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대전 대전 동행 상담 받아보신 분
안녕하세요. 얼마 전부터 동네 마트 근처만 가면 심장이 너무 빨리 뛰고 숨을 못 쉬겠어요. 예전에는 전혀 안 그랬는데... 2년 전쯤 남편이랑 크게 싸우고 저희 친정 동네 갔다가…
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중랑구 퍼스트인잡(주) 서울북부지사 근처인데 너무 힘들어요
요즘 야근이 잦은데, 사무실 불빛이나 소리가 어릴 때 아빠가 술 드시고 소리 지르던 때가 떠올라요. 너무 무섭고 숨이 턱 막혀서 일에 집중도 안 되고, 집에 오면 남편한테 괜히 …
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갑자기 너무 힘들어요
주말마다 치매 어머니 댁에 가는데... 갈 때마다 너무 지치고 무기력해져요. 특히 사람이 많은 장소에 가면 가슴이 답답하고 도망치고 싶어요. 예전부터 부모님 사이에서 안 좋은 일…
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갑자기 그때 일이 떠올라요
몇 년 전에 안 좋은 일을 겪고 나서 가끔씩 그때 일이 갑자기 떠올라서 너무 힘들어요. 일상생활을 하는데 집중도 안 되고, 밤에는 잠도 잘 안 와요. 무서운 꿈을 꿀 때도 있고요…
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고성정신요양원 경남 상담 예약 고민
엄마 요양보호사로 일하고 있는데, 치매 걸리신 엄마를 돌보다 보면 예전에 겪었던 끔찍한 일들이 자꾸 떠올라요. 특히 엄마가 저에게 하셨던 말이나 행동들이 예전 일을 떠올리게 해서…
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남편이 저를 때릴 때마다 숨 막혀요
결혼한 지 5년 됐어요. 남편이 화가 나면 물건을 던지고, 얼마 전에는 저를 벽으로 밀치고 때렸어요. 그때마다 너무 무서워서 숨을 못 쉬겠고, 눈앞이 하얘지면서 주저앉았어요. 그…
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밝은정신건강의학과의원 (수성구) 알아보는 중이에요
얼마 전에 아들이 집을 나갔어요. 그 이후로 밤에 잠도 못 자고, 갑자기 무서운 생각들이 떠올라서 너무 힘들어요. 특히 밤에 혼자 있으면 심장이 두근거리고 숨쉬기 힘들어질 때도 …
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대전 은빛사랑정신건강의학과의원 상담 고민이에요
정말 미치겠어요. 얼마 전 남편이랑 크게 싸우고 나서부터, 그때 일이 자꾸 떠올라요. 며칠 전에도 갑자기 그 순간이 생생하게 느껴져서 아무것도 못 하고 굳어버렸어요. 남편이 저한…
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대구 김진성정신건강의학과의원 가볼까 해요
며칠 전 집 근처에서 강도를 당했어요. 그때 일이 계속 생각나고, 밤마다 잠을 못 자고 식은땀을 흘려요. 남편이랑도 사소한 일로 자꾸 싸우게 되고, 예전 같지 않아요. 제 남편이…
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연세아이(i)정신건강의학과의원 연제구 상담센터 문의
어릴 때 집에서 아빠한테 맞고 엄마는 울고만 있었어요. 그때 기억이 계속 떠올라요. 특히 아빠만 보면 갑자기 심장이 두근거리고 숨 쉬기 힘들어져요. 이러다 또 맞을까 봐 무서워요…
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갑자기 예전 기억이 떠올라요
안녕하세요. 결혼한 지 2년 됐는데, 요즘 남편이랑 사소한 일로 자주 다투고 나면 갑자기 예전에 겪었던 안 좋은 기억들이 떠올라요. 불이 난 것처럼 머릿속이 하얘지고 심장이 두근…
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밤마다 식은땀 흘리고 깜짝깜짝 놀라요. 왜 이러는 걸까요?
결혼한 지 5년 됐는데, 남편이 늘 해외에 나가 있어요. 혼자 집에 있으면 무섭고 불안해서 잠을 잘 못 자요. 얼마 전에도 자다가 갑자기 식은땀을 흘리고 심장이 막 뛰어서 깼는데…
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경찰병원 서울 상담 예약 고민
어릴 때 아빠가 엄마 때리는 걸 자주 봤어요. 그때는 너무 어리고 무서워서 도망치기만 했는데... 요즘 들어 그 모습이 자꾸 떠올라요. 밤에 잠도 잘 못 자고, 작은 소리에도 깜…
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의료법인해민의료재단 세안종합병원 (목포시) 알아보는 중이에요
남편이 해외 파견 나가고 나서부터 악몽을 자주 꿔요. 남편이 바람피우는 꿈을 꾸고 나면 너무 무섭고 불안해서 심장이 뛰고 식은땀이 나요. 꿈이지만 현실처럼 느껴질 때도 있어서 너…
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광주소망병원 상담센터 문의
안녕하세요. 신혼 2년 차인데, 얼마 전 집에 누가 몰래 들어온 사건 이후로 밤만 되면 너무 힘들어요. 처음에는 그냥 무서웠는데, 요즘은 잠을 잘 때마다 누가 제 방 문을 열고 …
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어느 날 갑자기 모든 게 확 달라졌어요
얼마 전에 살인 사건 현장 취재를 했는데, 그때 봤던 장면들이 계속 머릿속에서 떠다녀요. 특히 밤에 불 켜놓고 자도 누가 문을 열고 들어올 것 같은 느낌이 자꾸 들어요. 잠도 잘…
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그때 그 소리만 들으면
결혼한 지 2년 됐는데, 남편이랑 자주 싸워요. 며칠 전에도 크게 다퉜는데, 남편이 저를 밀치고 벽에 쾅 소리가 나게 문을 닫았거든요. 그날 이후로 갑자기 쾅 소리만 나면 몸이 …
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미래지움 대구 상담 예약 고민
남편이 해외 파견 나가고 혼자 산 지 1년 넘었어요. 처음엔 괜찮았는데, 얼마 전부터 갑자기 특정 냄새를 맡거나 어떤 소리를 들으면 남편이 바람피우는 장면이 떠올라서 너무 힘들어…
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남편이 계속 의심하면 불안해요
남편이 제 통화를 엿듣거나 제 일기를 훔쳐보는 것 같아요. 제가 어디를 가는지, 누구를 만나는지 시시콜콜 캐묻고, 사실이 아닌 걸로 몰아붙일 때도 있어요. 예전 남편 외도 사건 …
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가정집만 가면 숨이 막혀요
어릴 때부터 부모님 싸우는 걸 너무 많이 봤어요. 폭력이랑 욕설 소리만 들려도 심장이 뛰고 식은땀이 나요. 지금은 독립해서 혼자 살고 있는데, 주말마다 본가에 가면 그날 밤부터 …
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이 소리만 들리면 숨이 턱 막혀요
결혼 전부터 남편한테 폭력적인 일이 좀 있었어요. 그때마다 특정 소리가 났는데... 요즘도 그 소리만 들리면 그때 기억이 떠오르면서 몸이 딱 굳어서 아무것도 못 하겠어요. 마치 …
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자꾸만 그때 일이 떠올라요
안녕하세요. 저는 현장 취재하는 기자인데, 얼마 전 남편의 외도를 알게 됐어요. 그 순간의 충격이 너무 커서인지, 자꾸만 그때 남편이 했던 말이나 표정이 떠올라요. 힘들어서 일도…
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잠만 자면 남편이 날 패는 꿈을 꿔요
원래 남편이랑 사이가 안 좋긴 했어요. 얼마 전에 복직했는데, 육아 분담 가지고 계속 싸우니까 더 심해졌어요. 근데 문제는… 자려고 누우면 꿈에서 남편이 저 때리는 거예요. 너무…
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갑자기 그때 생각이 나요
남편이랑 애들 육아 문제로 엄청 싸우고 나서부터 자꾸 그때 생각이 나요. 예전에 사고 났을 때처럼요. 며칠 전에도 아이가 넘어져서 머리 다칠 뻔한 걸 보고 순간 숨이 멈췄어요. …
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밤에 자꾸 악몽 꾸고 깨요
얼마 전부터 자려고 누우면 예전에 겪었던 안 좋은 기억들이 계속 떠올라요. 눈을 감으면 그때 그 상황이 그대로 재현되는 것 같고, 심장이 막 뛰면서 잠을 못 자요. 그러다 보니 …
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꿈에 자꾸 이상한 상황이 나와요
안녕하세요. 남편이 해외에 파견 나간 지 1년이 넘었어요. 거의 연락도 잘 안 되고, 외롭다는 생각도 많이 드는데... 얼마 전부터 남편이 거기서 다른 사람이 생긴 건 아닐까 하…
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밤마다 남편 목소리가 들려요
남편이 예전부터 술 마시고 폭언을 일삼았어요. 이혼하고 혼자 살고 있는데, 어젯밤에도 꿈인가 생시인가 싶게 남편 목소리가 들리는 거예요. 소리를 지르고 욕설하는... 너무 무서워…
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명절 때만 되면 이상해요
해외 파견 나간 남편 기다린 지 3년 됐어요. 이번 명절에 시댁 갔는데, 갑자기 온몸이 뻣뻣해지고 숨이 안 쉬어지는 거예요. 남편이 예전에 잠깐 연락 안 됐을 때 어떤 여자랑 그…
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갑자기 어린 시절이 생각날 때가 있어요
결혼한 지 2년 됐는데, 요즘 남편이랑 사소한 걸로도 자주 다투게 돼요. 그러다 보면 문득 어릴 때 생각지도 못한 일들이 떠올라요. 예전에 저를 돌봐주셨던 분이 저한테 좀 심하게…
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회사 출근만 하면 숨 막혀요
남편이랑 육아휴직 복귀 전에 역할 분담 얘기했거든요. 근데 복귀하고 나니 저 혼자 다 떠안고 있는 기분이에요. 집에 가면 남편이랑 또 싸우고... 자꾸 옛날 생각이 나요. 어릴 …
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그냥 끔찍한 기억이 계속 떠올라요
어릴 때 부모님이 크게 싸우시는 걸 자주 봤어요. 특히 아빠가 엄마한테 소리 지르고 물건 던지는 걸 옆에서 몇 번 봤는데, 그 장면이 자꾸 머릿속에 맴돌아요. 밤에 잠을 자다가도…
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PTSD
집에만 오면 숨 막혀요
어릴 때부터 집에서 소리 지르고 물건 던지는 일이 잦았어요. 특히 아빠가 술 드시고 그러셨는데, 저랑 동생이 그걸 보고 자랐거든요. 요즘도 남편이랑 싸우고 나면 그때 기억이 막 …
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PTSD가 뭐에요?
PTSD가 뭐죠???
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자꾸 그때 일이 떠올라요
어린 시절 부모님 싸우시는 걸 자주 봤어요. 심하게 하셔서 늘 숨어 있었는데, 요즘 밤에 잘 때마다 그때 소리가 들리는 것 같고 눈앞에 장면이 펼쳐져서 너무 힘들어요. 이게 PT…
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PTSD
사고 후 악몽이 계속 나요
잠들기가 무서워요.
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사고 후 악몽이 계속 나요
잠들기가 무서워요.